?

Log in

У меня немного читателей, но те кто есть - ПОМОГИТЕ!!! Мозг взрывается.

http://myslo.ru/club/blog/narodniy-zhurnalist/wEHKK2HvF0ufE5P0V_y8VA

Это исходная статья, которую я разместил на Майсло.

Это полуофициальный ответ пресс-службы ОАО "ТЭК"Collapse )
Я что-то совсем запутался уже... КАК НАДО СЧИТАТЬ ПЕНИ?!

[reposted post] Теперь ты - Европа!

Дорогая сестрица! Как быстро летит время!

Только вчера, казалось бы, вышла ты из нашего общего дома, не успели оглянуться, и вот - 23 года пролетело. Ты стала совсем взрослая. Кто бы мог подумать - ты уже Европа.

Веди себя там хорошо. Спичками не балуйся. Бензин по бутылкам не разливай. В людей не кидайся. Ну нельзя там это, понимаешь? Нет, и в нехороших тоже нельзя. Придется привыкать.

В людей не стреляй. И не целься. А его придется сдать. Ну что значит не хочешь? Так надо. Ты же сама туда попросилась. Нет, с оружием нельзя, оружие только у полиции. Кто от полиции защитит? Полиция. Ну так вот оно там предусмотрено. Ничего, привыкнешь.

Из окна не выпадывай. И других не выбрасывай. Даже плохих. Как быть с москалями? Да никак. Нет теперь москалей. Есть русские. Нет, теперь они не москали. Как почему? Потому что ты теперь Европа.

Read more...Collapse )

Зачем надо худеть.

j2JViB01AWg
Зачем надо худеть, почему у меня вообще возник вопрос о небходимости похудеть, насколько это было важным, чтобы что-то менять в жизни, причем менять довольно радикально?
Ответ на эти вопросы и прост и сложен одновременно. Представьте ситуацию: мне 30+ лет, у меня 110 кг, пузо, которое реально большое, приличная такая ряха. Я выгляжу толстым, реально толстым. Кроме внешности у меня еще и ряд проблем:
- одышка. Я поднимаюсь на второй этаж по лестнице и дыхание уже тяжелое.
- потливость. Я быстрым шагом дохожу от остановки до работы 150-200 метров и у меня мокрая рубашка, мокрая, что хоть выжимай. Я каждое утро просыпаюсь в насквозь мокрой майке, любая физическая нагрузка и я потею.
- сложности со стулом, метеоризм. Даже не хочу останавливаться подробно, ужас.
- мне очень трудно наклоняться. Я не могу завязать шнурки, не встав на колени, живот упирается в диафрагму и я начинаю задыхаться. Надеть на ботинки бахилы в больнице - это реальная трудность.
- у меня 56 размер, при этом раздутое пузо, сложно подобрать одежду. Покупаю не то, что нравится, а то, что налезает.
- я не катаюсь с ребенком на каруселях, потому что на многих каруселях ограничение до 100кг...
При этом, я стараюсь убедить себя, что все не так уж и плохо, я просто солидный, у меня руководящая должность, я должен солидно выглядеть. Вон тот мужик даже больше меня и ничего, нормально у него все. Я смотрю на Федора Емельяненко в ринге: о, у него тоже пузо будь здоров, но он же боец, профессионал, значит и у меня все не так уж и ужасно. Оправдания, подмены ценностей, опять оправдания и все ради чего? Все ради еды.
Я стал рабом еды!
Все эти мысли долго бродили в моей голове, периодически становясь навязчивыми, потом снова уходя в тень. Но для первого толчка к похуданию важными стали 2 момента:
- мне стало противно смотреть на свое голое тело в зеркало,
- мне стало тяжело жить с избыточным весом.
Это и стало отправной точкой: пора худеть!
Обретение мотивации – важнейший этап на любом пути, особенно на пути изменения себя. Многие платят деньги в разные клиники только за то, чтобы их промотивировали. Но зачем? Если ты не хочешь измениться, тебя никто не переубедит, если же ты хочешь изменений – убеди себя сам. Я никогда не отличался какой-то особенной силой воли, я всегда был лентяем и пофигистом, но это не помешало мне захотеть и сделать. Главное понять зачем.
Если в начале я хотел похудеть, только чтобы похудеть, то сейчас, по истечении времени, я могу смело сформулировать ряд причин, почему стоит заняться собой:
- уверенность - это то, ради чего стоит привести себя в форму. Ты толстый потный мужик с брюшком и одышкой. Ты убеждаешь себя, что так надо: ты солидный, начальник, у тебя “вес в обществе” увеличивается вместе с цифрами на весах - ЕРУНДА! Одежда нормальных размеров, легкость движений, улыбка на лице. Ты начинаешь по-другому смотреть на мир, по-другому обращаться с собственным телом. Догнать трамвай? - не проблема. Поиграть с ребенком в волейбол? - да легко. На тебя начинают по-другому смотреть, ты начинаешь замечать интерес к тебе на улице со стороны девушек, много на тебя девушки обращали внимание, пока ты был толстяком? Ощущение уверенности в себе, в своих силах - это очень, чрезвычайно важно.
- здоровье – эта, казалось бы, важнейшая причина, увы не является главенствующей. Людям свойственно задумываться о своем здоровье только тогда, когда уже стало плохо, а зачастую – поезд уже ушел. Но здоровье – это безмерно важно и о себе надо начинать заботиться намного раньше, чем здоровье будет подорвано.
- отражение в зеркале. Внешний вид – это важно для обретения гармонии с собой. Ты смотришь на себя в зеркало и видишь подтянутого, стройного мужчину. Ты идешь в магазин и выбираешь одежду по принципу нравится или нет, не задумываясь – будет она скрывать или подчеркивать твой живот.
- разнообразие в еде – это смешно звучит, но с момента как я похудел, я стал позволят себе то, на что раньше даже не смотрел. Во всех тульских кафе перепробывал эклеры (для интересующихся: «Де Пари» и «Шоколадница» пока вне конкуренции). Легко посещаю заведения фаст-фуда, на работе могу съесть кусок торта в чей-то день рождения. Раньше – это было табу, сейчас – пожалуйста. Я могу контролировать свой вес, значит могу есть все, что захочу. Главное – не злоупотреблять. Калорийность продуктов никто не отменял: съел эклер в кафе? – откажись от горячего блюда, скушал тортик на работе? – вечером отказался от гарнира за обедом, не смог ограничить количество еды или просто переел? – велосипед, дорожка, сгони лишние калории.

Мне кажется, этих причин уже достаточно, чтобы задуматься о своем образе жизни и захотеть его изменить.

Эпопея "худеющий".

Фоточка
Разница между фотографиями чуть больше года и 26 кг

История моих взаимоотношений с избыточным весом тянется очень давно, фактически с рождения. Я всегда был плотным ребенком, не толстяком, но и не худышкой. Так продолжалось лет до 14ти. В то лето я вытянулся до 182 сантиметров и мой вес в 72 кг неожиданно стал более чем нормальным. Приблизительно в это же время я начал активно заниматься игровыми видами спорта, играл в волейбол, баскетбол, много бегал на соревнованиях и про избыточный вес забыл совсем, более того, я тогда же начал ходить в “качалку” и даже мечтал о том, чтобы что-то набрать, но не получалось, я так и оставался худосочным.

Узнать дальше...Collapse )

РАК ПО ТЕЛЕФОНУ

Originally posted by botalex at РАК ПО ТЕЛЕФОНУ
В начале июня по миру прокатилась очередная волна паники, спровоцмрованная пресс-релизом ВОЗ о возможной канцерогенности сотовых телефонов. Особая неразбериха наблюдалась в российских СМИ, где реакция на публикацию ранжировалась от "все умрем" до "сколько можно отвлекать на всякую ерунду?". Нередко россиян подводит незнание тонкостей перевода, особенно если таковое требует специализированных знаний. О чем же на самом деле идет речь в пресс-релизе?


Пресс-релиз ВОЗ № 208 от 31 мая 2011 г. Имел заголовок "МАИР (Международное агентство по изучению рака) классифицирует электромагнитные поля радиочастот как возможную причину развития рака у человека". Упор был сделан на сотовые телефоны.

Сразу надо отметить, что в этой публикации ВОЗ не были обнародованы какие-то новые исследования о вреде сотовых телефонов, как не было озвучено и каких-либо разногласий с предыдущими выводами. Иными словами и уже в виде резолюции была озвучена прежняя позиция, в соответствии с которой приборы, излучающие радиочастотные электромагнитные поля, такие как беспроводные средства связи, по канцерогенному эффекту были отнесены к группе 2B.


РАЗЪЯСНЯЮCollapse )

Короткий отдых

Чем плох короткий отдых, после продолжительного трудового марафона?!
Тем, что он короткий и желания возвращаться в активную работу нет никакого. Лично мне хватило 3-х рабочих дней чтобы снова ощутить ломящую суставы и тело усталость...
Печально это все.

9 мая

9 мая всегда был важным праздником для моей семьи, дед-ветеран фронта, бабушка - ветеран тыла. Всегда собирались, садились за стол, ждали минуту молчания, выпивали за погибших, смотрели хорошие военные фильмы.
Потом бабушка умерла, дед ослеп и перестал вообще понимать что происходит вокруг и прааздник превратился в будни, в очередной нерабочий день... В очередной повод собраться, выпить, но уже не столь важно когда и за что. 
Я предал память ветеранов?? да хрен там - просто повод пропал, естественным путем, как это ни прискорбно и немного кощунственно звучит. 

Поэтому для меня вся эта вакханалия вокруг очередного дня победы - вопринимается очередным бредом соверемнного, больного на всю голову, общества. Ребята - очнитесь, вашу мать - если главный праздник страны - это победа в войне, которая закончилась 65 лет назад - это печально, ей Богу.

А всех, для кого этот праздник еще важен, по-настоящему важен, а не потому что "новый тренд" - С Праздником!!! живите.

http://poehali.at.ua/load/mp3/v/voennye_pesni_den_pobedy/32-1-0-290

Тест Куб

По наводке egika любопытный тест http://www.testkub.ru/
Read more...Collapse )

Посмотрел Сатисфакцию.

Много было споров вокруг этого кино, которое сделал Гришковец. Много мнений разных. Скажу честно, смотреть не хотел изначально, меня Гришковец не цеплял никогда, но после срача вокруг сравнения "О чем говорят мужчины" и "Сатисфакции", после эпического поста Гришковца в адрес Квартета И, в общем - посмотрел.
Скажу сразу: фильм смотреть можно, ну есть такие фильмы, которые даже смотреть не рекомендуется - этот можно, но не особенно нужно. Т.е. в нем ничего такого нет - картинка есть, разговоры "на кухне" и на кухне есть, а смысла какого-то, его особенно и не имеется, ну или я его не увидел. Пересказ давать смысла нет, поэтому мысли, появившиеся во время и после просмотра.
Первое, что поразило в фильме, мне не понравилось как играет Гришковец. Ну т.е. я почему-то думал, что автор должен играть с большим пониманием, с другой стороны - он же автор, значит он так видит, а значит просто меня не убедил. Этот "крутой мужик" получился у него каким-то невнятным, не знаю почему. Хотя тут есть момент, что у меня к Гришковцу довольно сложное отношение, потому что его лицо ну вот один в один напоминает лицо моего соседа-пьяницы Васи, с которым я еще до кучи и ругаюсь регулярно, и
вот такой диссонанс возникает при взгляде на физиономию Гришковца.
Второе, само наполнение фильма. Он позиционировался как нечто философское, а на выходе для меня - нудятина. Из всего фильма один пассаж про "легкие деньги" - хоть какой-то интерес вызвал. Ну и рассуждение про то, что основная цель мужчины в жизни - заботиться. перекликается немного с моим мировоззрением, так что тут просто было приятно услышать что-то знакомое. Все остальное - набившие оскомину банальности.
Третье, сравнение с "О чем говорят мужчины". На самом деле, сравнивать эти два фильма, ну это надо быть совсем как-то не в теме, потому что они в принципе разные, задачи у них разные да и сделаны они по-разному. ОЧГМ - это такой легкий кино-спектакль, скетч, он легкий - это ключевое слово, он не давит, хотя у него дно глубокое и темы там такие, не совсем простые, но они на глубине, их можно достать, увидеть, подумать, а можно и не трогать и поверхностного восприятия хватит вполне."Сатисфакция" - это сразу такой фильм-рассуждение, фильм-философия, с претензией на глубину, у него поверхностного восприятия нет. Т.е.он сразу заставляет вот так вот сесть и вдуматься в тему, в происходящее, начать как-то оценивать, делать выводы, сопереживать, если хотите.
В одном фильмы похожи: и там и там - разговоры мужчин, о жизни, о женщинах обо всем. тут да. по этому принципу и сравнивают, наверное. Ну, сравнивать то можно что угодно, хоть ручку с яблоком, главное критерии найти, но я не об этом. Я задумался, почему то, что делает Гришковец мне не просто не нравится, порой меня это раздражает, а то, что сделал Квартет меня очень радует. Мысль пришла такая: Квартет И, они все это подают без претензий на что-либо, они на моей волне, они считают, что я обычный мужик и со мной обсуждают какую-то тему и я знаю что это так и поддерживаю разговор. А Гришковец, он "несет свет" он с умным, философствующим видом, говорит мне банальности, которые я и так знаю, но он считает, что это его знания дошли до меня и я стал лучше, умнее... не знаю. Вот что меня в первую очередь раздражает, мне вроде бы нравится когда повторяются мои мысли, взгляды - это подтверждает, что я на правильном пути, но Гришковец, он умудряется напустить столько пафоса, что возникает странное ощущение собственной неполноценности чтоли... Вот такое вот странное восприятие у меня Гришковца, но песня "настроение моё улучшилось" - это действительно очень хорошо получилось, вот пусть и дальше создает спектакли-настроения, а не лезет философствовать )))

А в фильме есть кстати светлый момент: Денис Бургазлиев, сыгравший Диму, отлично у него все получилось, в роль здорово попал, смотреть было интересно. Ну и вставки с ребятами на кухне, тоже были очень неплохие, но для чего это все снималось, все равно не пойму.

Tags:

Интересно

Интересно, если у меня, когда я вижу на чертежах ошибку, в груди все сжимается, а потом, когда оказывается что ошибки нет и все правильно, то в груди как будто что-то лопается...мне пора отдыхать или сразу в больничку??